Shiatsu Zen

Curso de Masaje Shiatsu y Meditación Zazen

Fecha por confirmar

Descripción

Curso para aprender masaje shiatsu, conociendo y aplicando las técnicas básicas, también practicarás meditación zazen. Es un curso vivencial que realizamos en un auténtico templo budista zen en la sierra de Gredos.

El masaje shiatsu es una terapia manual de origen japonés que utiliza la presión con las manos sobre el cuerpo del receptor. Las técnicas del masaje shiatsu, llevan al receptor a estados de profunda relajación. El zazen es una técnica de meditación con la que se consiguen estados de profunda serenidad. Este curso lo pueden realizar tanto personas que no conozcan ninguna de las disciplinas, como los ya iniciados.

Tipo de Curso

Curso vivencial de fin de semana de 20 horas lectivas.

Precio

190 € (grupos limitados a 10 alumnos máximo)

Que incluye

-Manual de contenidos teórico-práctico.
-Alojamiento en un auténtico templo zen, en la sierra de Gredos.
-Pensión completa con comida ovo-lácteo-vegetariana ecológica.
-Todo el material necesario: futones, zafutones, zafus, kimonos, mantas, etc.
-Iniciación a la meditación zazen por un monje residente del templo.
(Traer ropa cómoda, toalla y bolsa de aseo)

Programa

TEORÍA
El Qi
Yin-Yang
Cinco elementos
Puntos de Shiatsu Básicos
Material necesario y complementario
La sala de Shiatsu
Contraindicaciones
Meditación Zazen
Bibliografía

PRÁCTICA
Técnicas de masaje shiatsu
La postura
La presión
Secuencias de masaje shiatsu
Prono
Supino
Secuencia completa de shiatsu
Meditación zazen

Quien lo facilita

Alejandro Amor Soriano
Estudió la Licenciatura de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad Politécnica de Madrid (INEF). Es diplomado en Osteopatía Estructural y Craneosacral por la Escuela Internacional de Escucha Craneal Laloux, diplomado en Acupuntura y Moxibustión por el Instituto de Acupuntura y Fitoterapia Tradicional China de Madrid. Estudió además Taoísmo con María Rosa Casal, Quiromasaje y Quiromasaje avanzado con Pedro Nó. Qigong con maestros de reconocido prestigio internacional como Alain Baudet o Sam Masich, se formó como instructor de Qigong con el maestro José Sánchez de la Escuela Wuchi. Cuenta con más de 12 años de experiencia impartiendo clases de Qigong, además de contar con más de 16 años de práctica de la acupuntura y la osteopatía. Es miembro de la Asociación Profesional y Autónomos de las Terapias Naturales COFENAT, cinturón negro de judo y practicante budista de las sanghas del maestro Zen Tesshin Sanderson y la maestra Zen Barbará Kosen. Guía de viajes con más de 14 años de experiencia.

Que se obtiene con el curso

-Hacernos más conscientes de nuestro cuerpo.
-Mejorar el funcionamiento de los órganos del cuerpo.
-Mejorar y fortalecer el funcionamiento del sistema inmunológico.
-Equilibrar el sistema nervioso y liberar el estrés.
-Mejorar el carácter, la inseguridad y la inestabilidad emocional.
-Nos aporta equilibrio psíquico y desarrolla la concentración.
-Es eficaz en casos de depresión y falta de energía en general.
-Es eficaz retrasando procesos degenerativos y el envejecimiento.
-Activar la circulación de la sangre.
-Ser más conscientes de nuestra respiración.
-Se desarrolla la creatividad y la capacidad de expresión.
-Aprender a conectar con la relajación y la serenidad.
-Aumenta la energía vital, haciendo que mejore nuestra relación con el mundo, lo que se traduce en más satisfacción y placer en nuestras vidas.

Proceso de Inscripción

100€ de reserva.
Los 90 € restantes al comienzo del curso.
Nº cuenta:  ES90 1491 0001 2420 0433 8923
Cuenta Triodos Bank a nombre de Alejandro Amor Soriano.
Tlf de contacto: 649 931 813

Horarios

Viernes de 16:00h hasta las 21:30h
Sábado de 7:30h a 21:30h
Domingo de 7:30h a 14:30h

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